Aromaterapeutické esencie - päť darov na každý deň

Príroda pre nás, ľudské bytosti, znamená prakticky všetko. Bez nej by sme nemohli žiť. Dáva nám nepreberné množstvo darov, nevyhnutných na regeneráciu nášho zdravia a ako prevenciu pri mnohých neduhoch. Používať môžeme priamo bylinky a plody, ale necháme sa aj rozmaznávať jej esenciami, ktoré v každej kvapke ukrývajú mnoho prospešných prírodných látok. Energy má vo svojej ponuke päť esencií, ktoré nám pomôžu posilniť telo, myseľ aj dušu pred sychravým studeným počasím nadchádzajúcich mesiacov.

Sweet Orange

Nádherná teplá drevnatá vôňa pomaranča priaznivo pôsobí na náladu a tretiu čakru (solar plexus). Dokáže nás dostať do stredu nášho bytia, dodať radosť, povzbudiť a zmierniť únavu tým, že pozitívne pôsobí na pečeň a tvorbu žlče. Dokáže uľaviť pri zápche, nadúvaní, nechutenstve a kŕčoch v bruchu. Utišuje búšenie srdca, pretože odľahčuje od ťarchy starostí a upokojuje nervové vypätie. Sweet orange pomáha lepšie sa vyrovnať s úbytkom slnečného svitu. Presvetľuje každý kút mysle a duše a uvoľňuje napätie, čím harmonizuje črevá a zároveň posilňuje imunitný systém.

Spoločne s Protektinom podporuje esenciu detoxikácie pečene, pokožky aj sleziny. Na vyhladenie pomarančovej kože vyskúšajte pridať 2–3 kvapky „sladkého pomaranča“ do krému Cytovital. V kombinácii s Regalenom lepšie posilníte trávenie a uľavíte si od bolestí brucha aj hlavy. Na celkové uvoľnenie si doprajte kúpeľ nôh so soľou Biotermal a s citrusovou esenciou. Pri kúpeli celého tela využite kombináciu s Balneolom. Na nočnú starostlivosť o pleť pridajte 1 kvapku do Protektinu renove. Aplikujte iba na noc, pretože esencia sa nesmie používať pri opaľovaní z dôvodu rizika vzniku škvŕn na pokožke. Na tonizovanie pokožky cez noc je výborná kombinácia s Cytovitalom renove.

Lavender

Levanduľa sa nazýva aj kráľovnou kvetín a vôní. Nádherná fialová kráska priaznivo pôsobí na siedmu čakru, myseľ, posilňuje vnútornú múdrosť a dôveru v život. Esencia má protizápalové a protikŕčové účinky. Pôsobí aj repelentne a dezinfekčne, dá sa teda využiť ako prvá pomoc pri bežnom poranení. Pomáha pri liečbe infekcií dýchacích ciest, chrípky, kašľa či angíny. Dokáže zastaviť krvácanie z nosa, stačí vložiť do nosnej dierky kúsok vaty s kvapkou levandule. Zmierňuje nervozitu, pomáha pri zaspávaní a spánku, dodáva odvahu a vďaka tomu dokážeme lepšie vyjadriť svoje pocity a uvoľniť zo seba už nepotrebné zažité vzorce.

V kombinácii s Tick-a-tackom levanduľa výrazne znižuje riziko poštípania od komárov a iného hmyzu. Ak vás už poštípal, na zníženie svrbivosti použite esenciu v kombinácii s Protektinom. Bolí vás či vaše dieťatko brucho? Pomasírujte ho uvoľňujúcou levanduľou zmiešanou s Visage oil. Výborná je aj kombinácia s prípravkom Relaxin. Dajte si pred spaním pár kvapiek Relaxinu a k tomu si napríklad do difuzéru nakvapkajte chlácholivú esenciu. Nielenže príjemne zaspíte, ale spánok bude pokojný a vyživujúci. Na popraskanú pokožku či ekzémy pomôžu 2–3 kvapky v prípravku Almond oil.

Mint

Osviežujúca, nabíjajúca a povzbudzujúca esencia mäty podporuje našu intuíciu, prítomnosť a prehlbuje dych – teda život. Má analgetické, stimulačné a protihorúčkové účinky. Najmä teraz ju môžete perfektne využíť v boji proti upchatému nosu pri chrípke a nachladnutí. Pomáha aj uvoľniť dutiny a dych. Priaznivo pôsobí pri migréne, závratiach a nervozite. Znižuje prehriatie a horúčku a podporuje potenie. Dodáva inšpiráciu, motiváciu a povzbudenie do každodenného života. Má hojivý účinok na akné a zápaly pokožky. Mäta je prírodné tonikum, ktoré prejasňuje a osviežuje pleť. Pozor však na zasiahnutie očí!

Ak máte po športovom výkone unavené svaly, starajte sa o ne a vráťte ich do kondície pomocou kombinácií esencie s krémom Artrin. Toto duo zmierňuje aj reumatické bolesti a podporuje liečbu zápalu šliach. Pri nádche a nachladnutí pomôžu rôzne formy prípravku Grepofit, ktorých účinok podporíte využitím esencie vo forme jej inhalácie. Pri bolestiach hlavy aplikujte krém Ruticelit obohatený o kvapku esencie priamo na zátylok a spánky. Opäť si dajte pozor na podráždenie očí. Ak potrebujete zlepšiť pozornosť napríklad pred skúškou, využite Stimaral a do difuzéra dajte pár kvapiek Mintu.

Geranium

Patrí do skupiny tzv. ženských esencií. Otvára ženské aspekty nielen v ženách, ale aj u mužov, pretože každý z nás má v sebe zastúpené obidve kvality. U žien napríklad posilňuje sebalásku, vracia prirodzenú silu, vracia vieru v ženstvo a seba samu. Mužom dovoľuje viac prežívať emócie, mať úctu k ženám, znižuje v nich agresivitu, rivalitu a prehnanú túžbu po moci, ovládaní a manipulácii. Prináša rovnováhu, citlivosť a otvorené vnímanie nových podnetov. 

Geranium (pakost) posilňuje pečeň a obličky a podporuje tok lymfy. Pomáha aj pri kŕčových žilách či hemoroidoch. Zmierňuje suchý ekzém, lupiny a má adstringentné účinky. Pri ťažkostiach s hemoroidmi či kŕčovými žílami pridajte 2–3 kvapky esencie do krému Ruticelit. Doprajte si aj sedací kúpeľ s prídavkom esencie. V spojení s prípravkom Regalen podporíte pečeň, môžete skúsiť zmiešať dve kvapky Gerania s nosným olejom (mandľový, kokosový, atď.) a aplikovať do pupka. Pri akné, ekzémoch, lišaji či mastnej pleti využite kombináciu s krémom Protektin či Protektin renove. Jedna kvapka v kréme Artrin renove podporí obnovu hydratácie suchej pokožky a upokojí jej prípadné podráždenie. Upokojiť kožu po opaľovaní pomôže aj Geranium s arganovým olejom, čo je vhodné aj pri starostlivosti o zrelú pokožku, keď esencia podporí vnímanie ženskosti a vlastnej krásy.

Ylang Ylang

Esencia Ylang ylang pracuje na dvoch frontoch. Má upokojujúce a sedatívne účinky, zároveň pôsobí ako afrodiziakum. Je totiž známe, že vášeň vychádza z pokoja. Dá sa využiť aj antisepticky a pri depresiách. Pomáha pri prijatí seba ako ženy či muža a podporuje zamilovanie sa do seba ako do jedinečnej bytosti plnej lásky, súcitu, porozumenia nielen k druhým, ale predovšetkým k sebe. Ylang ylang harmonizuje funkcie endokrinných žliaz, upokojuje búšenie srdca a podporuje zníženie vysokého krvného tlaku. Tíši zmätok, upokojuje myseľ a vracia šťavu a vášeň do života. Posilňuje pocit vlastnej celistvosti.

Esencia pomáha pri vypadávaní vlasov – v kombinácii s prípravkom Argan oil. Na podporu mužskej potencie prevoňajte celú spálňu (alebo iné miesto) esenciou nespútanej Ylang ylang a skombinujte s užívaním prípravku Maca. Sexualitu vo dvojici s esenciou podporí aj Tribulus a King Kong. Naopak, ak potrebujete upokojiť, využite vlastností esencie a prípravku Korolen, ktorý zmierňuje nepokoj a upokojuje srdce vo všetkých jeho podobách (fyzickej, energetickej, duchovnej, atď.). Na podporu sleziny aplikujte esenciu spoločne s krémom Cytovital na body sleziny nachádzajúce sa na ľavej dlani a ľavom chodidle.

Vôňami presýtený október a mnoho radosti vám praje Ondřej Veselý

Autor: Ondřej Veselý